Létezik azonban a szem és a szemkörnyéki szövetek megnyugtatására és ellazítására egy másik módszer is, amely nyugtató és lazító hatásával az egész idegrendszerre hat. Így a szellemet és a testet egyaránt ellazítja, és nagy segítség a szem túlfeszültsége és kimerültsége ellen.Ezt a módszert…

https://www.facebook.com/Latastrening/timelinelatastrening.blog.huszemtorna.hupont.huhttps://www.youtube.com/results?search_query=l%C3%A1t%C3%A1str%C3%A9ning+nagy+k%C3%A9rd%C3%A9sei www.webbeteg.hu/cikkek/szem_betegsegei/2088/szemtorna-gyakorlatok-akar-az-irodaban-is